Siapa sih yang nggak suka minuman manis? Minuman seperti teh manis, soda, atau jus kemasan memang enak dan menyegarkan, apalagi diminum saat cuaca panas. Tapi, tahukah kamu bahwa mengonsumsi minuman manis setiap hari bisa berdampak buruk pada kesehatan kita? Kadang kita terlalu menikmati rasanya sampai lupa bahwa ada efek samping yang mengintai. Yuk, kita bahas …
Pernahkah kamu mengalami saat membuat kue, ada sisa telur putih yang tidak terpakai? Tenang saja, hal ini cukup umum terjadi dan bukan masalah besar. Banyak resep kue yang hanya membutuhkan kuning telur, seperti kastengel atau nastar, sehingga kita sering kali kebingungan dengan sisa telur putih. Jangan buru-buru dibuang, karena telur putih bisa disimpan dan digunakan …
Pepaya memang buah yang lezat dan kaya manfaat. Banyak orang menikmati pepaya karena rasanya yang manis dan segar, serta berbagai kandungan gizi yang dimilikinya. Namun, apakah mengonsumsi pepaya setiap hari benar-benar baik untuk kesehatan? Ternyata, ada beberapa efek samping yang perlu diwaspadai. Yuk, kita bahas lebih lanjut mengenai efek samping makan pepaya setiap hari, agar …
Siapa sangka, daun salam yang sering digunakan sebagai bumbu dapur ternyata punya manfaat besar untuk kesehatan, terutama dalam mengatasi darah tinggi. Banyak orang yang mungkin belum mengetahui khasiat daun yang satu ini. Nah, kali ini kita akan mengulas lebih dalam tentang manfaat daun salam untuk darah tinggi, yang pastinya menarik dan bermanfaat buat kamu yang …
Insomnia memang jadi masalah yang menyebalkan. Siapa sih yang suka begadang tanpa alasan? Tidur malam yang kurang nyenyak bisa bikin kita lelah sepanjang hari, sulit fokus, dan suasana hati jadi buruk. Ada banyak cara untuk mengatasi insomnia, salah satunya dengan makanan. Yups, makanan! Beberapa jenis makanan ternyata bisa membantu kita tidur lebih nyenyak. Nah, di …
Jika kamu pernah merasakan perih di ulu hati atau sensasi terbakar di dada, kamu pasti tahu betapa tidak nyaman dan mengganggunya kondisi asam lambung. Kondisi ini bisa diperburuk oleh makanan yang kita konsumsi sehari-hari, termasuk sayuran. Mungkin terdengar aneh, tetapi tidak semua sayuran baik untuk penderita asam lambung. Ada beberapa jenis sayuran yang sebaiknya dihindari …
Haid yang tidak teratur bisa menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak wanita. Rasanya pasti menyebalkan ketika jadwal haid kita berantakan, membuat kita tidak nyaman dan kadang khawatir. Nah, kamu mungkin bertanya-tanya, ada gak sih cara melancarkan haid secara alami yang aman dan efektif? Jawabannya ada, kok! Kita bisa mencoba berbagai metode alami yang sudah terbukti …
