Siapa yang tidak kenal dengan telur puyuh? Meskipun ukurannya kecil, telur puyuh ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui orang. Telur ini seringkali diabaikan karena ukurannya yang mungil, namun jangan salah, manfaatnya tidak kalah dengan telur ayam yang lebih sering kita konsumsi sehari-hari. Dari memperkuat sistem kekebalan tubuh hingga menjaga kesehatan …
Menghadapi siklus menstruasi sering kali menjadi tantangan bagi banyak wanita. Ketidaknyamanan yang datang bersamaan dengan haid, seperti kram, kembung, hingga perubahan suasana hati, bisa membuat hari-hari tersebut terasa berat. Tidak jarang, banyak yang mencari cara alami untuk meringankan gejala tersebut. Salah satu cara yang cukup populer adalah dengan mengonsumsi nanas. Mungkin kamu pernah mendengar bahwa …
Siapa yang tidak suka dengan buah nanas? Buah tropis yang satu ini memang dikenal dengan rasa manis dan asam yang menyegarkan. Biasanya, buah nanas sering dijadikan bahan tambahan dalam berbagai hidangan, mulai dari salad buah, rujak, hingga topping pizza. Namun, tahukah kamu bahwa selain enak dikonsumsi, buah nanas juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan? Ya, …
Siapa sih yang nggak suka chicken katsu ala Hokben? Potongan ayam yang renyah di luar namun lembut di dalam, dengan saus yang khas, memang selalu menggugah selera. Kamu mungkin sering makan di Hokben untuk menikmati sajian ini. Tapi, tahukah kamu kalau sebenarnya kamu bisa membuat chicken katsu ala Hokben di rumah? Selain bisa lebih hemat, …
Seblak, makanan pedas yang terbuat dari kerupuk basah dan berbagai bumbu, telah menjadi favorit banyak orang di Indonesia. Rasanya yang gurih dan pedas membuat banyak orang ketagihan. Namun, tahukah kamu bahwa keseringan makan seblak bisa berbahaya bagi kesehatan, terutama bagi wanita? Mari kita bahas lebih dalam mengenai bahaya keseringan makan seblak bagi wanita dan dampaknya …
