Menurut pakar rambut dari Unilever Indonesia, mengatakan bahwa rambut pria maupun wanita setiap bulannya akan tumbuh sekitar 1,25 cm. Hanya saja rambut pria memiliki kesan yang lebih subur karena minyak alami dan nutrisi pada kulit kepala bisa terdistribusi lebih baik hingga ke ujung rambut dibandingkan pada rambut wanita. Berikut 10 cara efektif untuk menumbuhkan dan memanjangkan rambut pada pria.
1. Banyak Mengonsumsi Protein
Protein berperan penting dalam merangsang pertumbuhan rambut, sehingga Anda bisa mengonsumsi banyak protein agar rambut dapat tumbuh dan panjang dengan cepat. Batang rambut dibentuk dari 90% protein atau keratin, sehingga apabila manusia kekurangan protein maka akar pada rambut akan melemah dan mengalami keguguran.
Anda bisa memperoleh kandungan protein dari daging ayam, kacang-kacangan, daging ikan dan sapi.
2. Rajin Keramas menggunakan Shampoo yang tepat
Faktor eksternal seperti keramas juga dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat. Dengan rajin keramas dan menggunakan shampoo yang tepat dapat menutrisi rambut sehingga menjadi lebih sehat dan terhindar dari kerapuha.
3. Memakai kondisioner secara rutin
Cara selanjutnya dengan menggunakan kondisioner secara rutin untuk menumbuhkan rambut dengan cepat. Kondisioner dapat merangsang pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat serta membuat menjaga kesehatan rambut Anda.
4. Rajin Olahraga
Olahraga dapat meningkatkan kondisi kesehatan dan mempercepat proses regenerasi sel, sehingga folikel rambut mendapatkan suplai oksige yang cukup sehinga rambut ternutrisi.
5. Menggunakan handuk yang lembut
Menggosok kulit kepala dan rambut terlalu keras dapat merusak kesehatan kulit kepala. Sebaiknya Anda mengeringkan rambut menggunakan handuk secara lembu, agar akar-akar rambut tidak tertarik terlalu keras dan menyebabkan kerontokan.
6. Menyisir rambut dengan lembut
Menyisir rambut terlalu keras dan kasar dapat membuat akar rambut menjadi cedera dan berakibat mengalami kerontokan. Sehingga, sebaiknya Anda menyisir rambut dengan lembut dan baik agar rambut tumbuh dengan cepat.
7. Menggunakan minyak esensial alami
Untuk memanjangkan dan menumbuhkan rambut secara alami, Anda bisa menggunakan minyak esensial seperti minyak zaitun, minyak kemiri dan minyak kelapa. Cukup dengan mengoleskannya hingga akar rambut dan memijat kepala secara perlahan.
8. Menggunakan lidah buaya
Menggunakan gel lidah buaya dipercaya mampu menumbuhkan dan memanjangkan rambut dengan cepat sejak dari zaman nenek moyang kita. Anda bisa menggunakan lidah buaya sebagai masker untuk menyuburkan rambut di kulit kepala secara rutin.
9. Hindari menggunakan hairdryer terlalu sering
Suhu panas dari hairdryer dapat membuat kulit kepala menjadi iritasi dan kehilangan kelembapan alaminya. Sehingga Anda disarankan memanfaatkan hairdryer hanya untuk membuat rambut basah Anda menjadi setengah kering saja.
10. Hindari menutup rambut ketika basah
Hindari menutup dan membukus rambut Anda yang masih basah dalam waktu yang lama. Hal ini dapat menyebabkan kulit kepala memproduksi minyak yang berlebihan dan membuat rambut terhambat untuk tumbuh dengan baik.
BACA JUGA : 5 Produk Perawatan Pria Wajib Pakai
11. Gunakan hair tonic sebagai booster
Gunakan hair tonic untuk mencegah rambut Anda dari kerontokan dari akar sehingga membuat rambut menjadi lebih kuat. Lakukan dengan meneteskan hair tonic kepada kulit kepala Anda dan kemudian pijat dengan halus agar peredaran darah lebih lancar sehingga dapat mendistribusi nutrisi menjadi lebih rata pada rambut Anda.
Penutup
Bagaimana menurut Anda? Mudah bukan cara-cara menumbuhkan rambut pada pria dengan cepat di atas? Selamat mencoba dan semoga berhasil ya!
